טיפול פסיכולוגי למבוגרים הוא כלי נהדר להתמודד עם אתגרים שונים השזורים בחיי היום יום שלנו. אנשים רבים פונים לטיפול פסיכולוגי כאשר אינם מצליחים להתמודד עם החיים בדרך שבה היו רוצים, או כאשר הם מרגישים כי הם זקוקים לעזרה מקצועית הכוללת אבחון מעמיק יותר של הבעיה עמה הם מתמודדים וקבלת כלים וטכניקות להתמודדות מוצלחת עמה. בין אם אתם מעוניינים בטיפול פסיכולוגי עבור עצמכם או עבור יקיריכם – אנו באחד על אחד נשמח לעמוד לשירותכם ולהתאים לכם את המטפל המומלץ ביותר לצרכים שלכם.
באילו מקרים טיפול פסיכולוגי למבוגרים יכול לסייע?
- טיפול בחרדות – המציאות שאנו נאלצים לחיות בה לעתים רבות עשויה לגרור אותנו להרגשה של לחץ שעשויה בקלות להתעצם ולהתפתח לחרדות. החל מהלחץ לסגור את החודש, להתקדם בעבודה, הדאגה לבריאות ועוד. כל אלה עשויים להשפיע ולהקשות עלינו פיזית ונפשית ולכן מצריכים טיפול.
- טיפול בדיכאון – יש הבדל מהותי בין להיות מצוברחים או מעט עצובים מפעם לפעם לבין שקיעה בדיכאון שעשויה להשפיע על כל תחומי החיים ולפגוע בנו וביקירינו. על כן חשוב לפנות לטיפול פסיכולוגי מקצועי שיסייע לנו להירגע ולהתמודד עם המחשבות.
- טיפול במחשבות טורדניות – אנשים רבים בכל גיל עשויים לסבול ממחשבות טורדניות, החל ממישהו שמטריד אותנו במקום העבודה, דרך חשד שבן/בת הזוג בוגדים ועד להתמודדויות שלנו עם עצמנו ומחשבות שרצות לנו כל הזמן בראש.
- טיפול בהפרעות אכילה – אלו יכולות להיות כאשר אדם אוכל יותר מדי או לא רוצה לאכול כלל, או אדם שאוכל ומקיא מיד את האוכל. כידוע, התזונה חיונית מאוד להישרדותו של האדם ולכן בכל מקרה של הפרעות אכילה יש לפנות לטיפול פסיכולוגי.
- טיפול בנושא זוגיות/מיניות – ניהול מערכת יחסים היא משימה מאתגרת לכל זוג. לעתים רבות גם בזוגיות שנראית טוב כלפי חוץ אנשים עשויים להרגיש מדוכאים או להרגיש פחות טוב בפנים, מה שעשוי להיות הרסני אם לא מדברים על כך ופותרים את הנושא.
- מקרים נוספים – טיפול בOCD, טיפול באובססיות, טיפול בדיכאון אחרי לידה, טיפול בהפרעות קשב וריכוז, טיפול בטראומה ועוד.
סימנים שכדאי לפנות לקבלת ייעוץ וטיפול פסיכולוגי למבוגרים:
- אם אתם חווים התקפי חרדה.
- סובלים מתחושת לחץ מתמשכת.
- אתם לא מרגישים טוב בזוגיות שלכם ולא יודעים כיצד לבשר זאת לבן/בת הזוג.
- יש לכם התפרצויות זעם.
- אתם סובלים מהפרעות אכילה.
- בעיות התמכרות שונות.
- מרגישים תחושה של ריקנות או מיצוי של החיים.
- יש לכם קשיי הירדמות או שינה
- קשה לכם להתרכז והעבודה/לימודים מצריכים מכם ריכוז במהלך היום.
- אתם סובלים מירידה חדה במצב הרוח, דיכאון ומתקשים להרים את עצמכם.
- ועוד..
כיצד אנו ב"אחד על אחד" מתאימים לכל מטופל את הטיפול והמטפל המתאימים לו ביותר?
שלב 1 – אפיון צרכי המטופל – באמצעות מילוי פרטים בטופס דיגיטלי / שיחת אפיון טלפונית בהתאם לנוחות המטופל.
שלב 2 – קביעת סוג הטיפול הרצוי – צוות מקצועי ומנוסה שיבחן את הנתונים ויעריך את סוג הטיפול המומלץ.
שלב 3 – בחירת המטפל המתאים ביותר וקביעת פגישה – בחירת המטפל המתאים בהתאם לנתוניו של המטופל, צרכיו, אזור מגוריו וסוג ההתמחות הנדרשת עבורו.
שלב 4 – קביעת תור והתחלת תהליך הטיפול.
שאלות ותשובות בנושא טיפול פסיכולוגי למבוגרים:
כיצד נוכל לטפל באתגר עמו אנו מתמודדים?
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם אתגרים שונים היא להיעזר באיש מקצוע מנוסה, בעל התמחות בסוג טיפול שעשוי לסייע לכם לפתור את הבעיה או להתמודד עמה. תוכלו לקבל כלים וטכניקות להתמודדות ולצאת לדרך חדשה.
כמה זמן נמשך טיפול פסיכולוגי למבוגרים?
הטיפול יכול להיות קצר מועד או ארוך יותר בהתאם למצב המטופל, לצרכיו ונתוניו האישיים. לאחר הפגישה הראשונית תוכלו לקבל הערכה מקצועית יותר מהמטפל בנושא.
איך נוכל למצוא את המטפל המתאים לנו ביותר?
בדיוק לשם כך אנו באחד על אחד עומדים לשירותכם. מלאו את הפרטים שלכם באתר ובהתאם לכך נוכל להתאים לכם את המטפל וסוג הטיפול המתאימים לכם ביותר.
האם אני חייב להיפתח בפני המטפל כדי שהטיפול יצליח?
הקליניקה של המטפל היא מעין מקדש סודי והמטפל הוא איש הסוד שלכם. ככל שתיפתחו אליו יותר כך יגדל הסיכוי שלו לעזור לכם ושלכם לפתור את האתגר עמו אתם מתמודדים.